Андрей 66- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя Андрей 66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

82 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1870 ккал

Жир: 72,69г | Белк: 87,75г | Углев: 227,29г. Завтрак: Кофе, Махеевъ Джем Апельсиновый, Вкуснотеево Сметана 20%, Метро Сырники , Tamara Варенье из Шелковицы, Кофе, Кулич Пасхальный, Йогурт Домашний. Обед: Лукум, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Котлета Куриная, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Ужин: Банан, Красные Помидоры, Barilla Макароны Вареные , Сациви. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Апельсин, Хлеб Зерновой, Кофе, Alpen Gold Шоколад Молочный. подробнее ...

2749 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Андрей 66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Андрей 66- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

Андрей 66-Изменение Веса