Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
13 май 24
Frank #23- Журнал, 13 май 24
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2024:
2929 ккал
Жир: 115,03г | Белк: 144,50г | Углев: 320,50г.
Завтрак:
Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
Abraham Ammerländer Kernschinken, Heinz Tomato Ketchup ohne Zusatz von Zucker und Salz, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln.
Ужин:
REWE Tagliatelle, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Kikkoman Sojasoße, Knorr Sauce Hollondaise Light.
Перекус/Другое:
REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Jever Fun, Cantaloupe Melonen, Espresso, Delacre Tea Time.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gut weider so 👍
12 май 24 написано членом:
mariam.meyer53
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю