kinkom- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1893 ккал

Жир: 84,28г | Белк: 132,24г | Углев: 148,19г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лапландский 45%, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Лента Хлопья 6 Злаков, Родная Земля Молоко 2,5%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром. Обед: Треска в Яйце в Духовке , Брокколи, Рис Вареный. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Волков Хачапури по-Аджарски, Волков Торт Печеночный, Волков Цыплёнок-Гриль, Сыворотка, Окрошка. Перекус/Другое: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса