kt8474160- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя kt8474160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1361 ккал

Жир: 42,04г | Белк: 66,67г | Углев: 184,98г. Завтрак: Pepaya, Telur Rebus Lunak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Обед: Nasi Putih, Tropicana Slim Gula, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Paha Ayam, Telur Rebus Lunak, Sawi Hijau. Ужин: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (Kupas), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Перекус/Другое: Martabak Telur, Bunga Pepaya, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kt8474160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kt8474160- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

kt8474160-Изменение Веса