ChelsieD- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2024

145,3 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

1873 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 112,45г | Углев: 216,10г. Обед: Kraft String Cheese with 2% Milk, Sam's Choice Ahi Tuna Steaks. Ужин: Original Rangoon Crab Rangoons, Broccoli , Teriyaki Chicken, Kahiki Japanese-Style Fried Rice. Перекус/Другое: Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar. подробнее ...

4021 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса