GingerHappy- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя GingerHappy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2024

49,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

1072 ккал

Жир: 29,58г | Белк: 101,91г | Углев: 104,51г. Завтрак: Coburn Farms Almond Milk Unsweetened , Кофе (Растворимый), Творог 5%, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Рисовая Мука, Daisy Sour Cream, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Кокосовая Стружка, Сливы. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Ужин: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate - Rich Vanilla, Horizon Organic Organic Whole Milk. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GingerHappy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GingerHappy- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

GingerHappy-Изменение Веса