nastylukyanenko69- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2024

77,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

1566 ккал

Жир: 54,04г | Белк: 124,72г | Углев: 141,02г. Завтрак: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Магнит Морковь Свежая, Молочная Станция Кефир. Обед: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Ужин: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Азбука Вкуса Борщ, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса