chiara-ca- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя chiara-ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

sempre 1600 perchè piano ma continuo a scendere. 3 allenamenti e 1 camminata .ciclo

55,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

1715 ккал

Жир: 47,43г | Белк: 82,28г | Углев: 242,65г. Завтрак: Hero Miele, Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Fragole, Zucchero di Canna, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, SZ Brioché con Fibra Prebiotica. Обед: Miele Fagioli Bianchi di Spagna, Wasa Crunchy Twist Poppy Seeds, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Coop Tortellini Freschi alla Carne. Ужин: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne, Coop Macinato Scelto di Vitello, Orogel Pisellini Finissimi Dolce Italia, Campanini Riso Vialone Nano. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Ciao e buona domenica 😚 ne approfitto del tuo post per dirti che ho preparato (e postato ☺️) il risottino con il ragù bianco di pollo di cui ti avevo chiesto la ricetta! È entrato nella mia top three!!! 🔝🔝

12 май 24 написано членом: Fujiko83

Ma dai sono molto contenta che anche a te sia piaciuto! A volte gli abbinamenti più semplici ci regalano delle belle sorprese

12 май 24 написано членом: chiara-ca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiara-ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiara-ca- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

chiara-ca-Изменение Веса