olyagelyte- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя olyagelyte | < Предыдущая Запись |Следующий >

😎

76 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

1075 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 73,29г | Углев: 85,42г. Завтрак: ВкусВилл Сыр с Лисичками, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, Огурец (без Кожуры), Щелковохлеб Хлеб Сельский, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. Обед: Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, Щелковохлеб Хлеб Сельский. Ужин: ВкусВилл Рулет из Мяса Цыплят Бройлеров с Черносливом , Огурец (без Кожуры), Мясновъ Котлета Куриная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Перекус/Другое: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, ВкусВилл Творог Мягкий 4,2% Вишня-Черешня. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olyagelyte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olyagelyte- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

olyagelyte-Изменение Веса