denisssssova- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя denisssssova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2024

67,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

1698 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 127,01г | Углев: 162,36г. Завтрак: Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут. Обед: Огурец (с Кожурой), Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Магнит Картофель. Ужин: Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Fit Active Milk Chocolate Syrup, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Слобода Масло Подсолнечное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Степь Агрохолдинг 4 Злака Смесь Хлопьев. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кубанский Молочник Творог 0%, Каждый День Курага . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisssssova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisssssova- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

denisssssova-Изменение Веса