easeato- Журнал, 30 июн 15

Параметры Пользователя easeato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2015

105,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2015:

964 ккал

Жир: 42,39г | Белк: 45,23г | Углев: 107,94г. Завтрак: Dole Baby Banana, Peanut Butter Sandwich. Обед: Tyson Foods Honey Battered Breast Tenders. Ужин: Quaker Life Cereal - Maple & Brown Sugar, Price Chopper 2% Milk. Перекус/Другое: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. подробнее ...

2955 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

easeato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

easeato- Журнал, 30 июн 15

Оставить свой Комментарий

easeato-Изменение Веса