jesicaSc- Журнал, 11 май 24

Параметры Пользователя jesicaSc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024

62,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2024:

1385 ккал

Жир: 83,06г | Белк: 89,83г | Углев: 65,03г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Pão de Centeio Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Friboi Hambúrguer Maturatta, Davaca Queijo Prato (Lanche), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Limiar Pão de Hambúrguer . Перекус/Другое: Amendoins Cozidos, Davaca Queijo Prato (Lanche), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Crepioca. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jesicaSc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jesicaSc- Журнал, 11 май 24

Оставить свой Комментарий

jesicaSc-Изменение Веса