Rayame- Журнал, 11 май 24

Параметры Пользователя Rayame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024

76,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2024:

1291 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 75,56г | Углев: 109,03г. Завтрак: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Фрутоняня Йогурт Малина , Магнит Банан, Арахис, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Творог 5%, Каравай Кубани Хлеб Кукурузный. Обед: Мираторг Пельмени Домашние. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Ермолино Ветчина Домашняя, Мастер Пироговъ Московская Плюшка, Prisma Томат Розовый, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rayame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rayame- Журнал, 11 май 24

Оставить свой Комментарий

Rayame-Изменение Веса