Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexurena22
Журнал
11 май 24
alexurena22- Журнал, 11 май 24
Параметры Пользователя alexurena22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Making progress.
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2024:
1838 ккал
Жир: 39,00г | Белк: 72,90г | Углев: 303,20г.
Завтрак:
Chobani Strawberry Banana on The Bottom.
Обед:
Lean Cuisine Features Chicken Parmesan.
Ужин:
Purple Carrot Plant-Based Meatball Marinara , McDonald's Strawberry Banana Smoothie - Large.
Перекус/Другое:
Costco Ataulfo Mango, Cabot Sharp Lite 50 Shredded Cheddar Cheese, HEB Pretzel Sticks.
подробнее ...
3126 ккал
Упражнение:
5.08 mile walk, 5 pound weights - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 51 минуты, Спать - 5 часа и 59 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexurena22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю