c13e- Журнал, 11 май 24

Параметры Пользователя c13e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024

79,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2024:

2042 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 75,32г | Углев: 213,86г. Завтрак: Alpro Unsweetened Almond Milk, Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Froot Loops. Обед: Egg, Spinach, Sea Salt, Flora Sunflower Oil Spray, Asda Long Grain Brown Rice, Asda Butcher's Selection Smoked Lean Diced Bacon, Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Ketchup , Battered Sausage, Chicken Parmesan, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Crispy Homestyle Chips. Перекус/Другое: Nescafe Caramel Latte, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Vimto Sugar Free Vimto, Snaktastic Pea Snacks Sweet Chilli & Lemon, Nestle Fab Strawberry Ice Lolly, Swizzels Matlow Fruity Pop. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c13e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c13e- Журнал, 11 май 24

Оставить свой Комментарий

c13e-Изменение Веса