pcl74- Журнал, 11 май 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024

78,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2024:

1914 ккал

Жир: 71,10г | Белк: 181,29г | Углев: 138,00г. Обед: Manzanas Granny Smith, Mercadona Atún Natural, Zanahoria, Tomate Verde, Huevo, Hacendado Lentejas Cocidas, Aguacate, Arroz Integral. Ужин: Mercadona Nuez Natural , Aceite de Oliva, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Integral, Tomate Verde, Atún Fresco, Salmón. Перекус/Другое: Huevo, Aguacate, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 11 май 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса