Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erastes
Журнал
10 май 24
Erastes- Журнал, 10 май 24
Параметры Пользователя Erastes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1471 cals 25g fat
141,6 кг
Потеряно до сих пор:
44,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2024:
1470 ккал
Жир: 25,21г | Белк: 108,62г | Углев: 185,35г.
Завтрак:
Tesco Pure Rapeseed Oil Spray, Mushrooms , Two Chicks Free Range Egg Whites, By Sainsbury's Stamford Street Pork Sausages, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Asda Plain Muffin.
Обед:
Green Giant Sweetcorn, Miso Tasty White Miso Paste, Medium Egg Noodles, Tesco Sliced Leeks, Tesco Mushrooms, Baby Carrots, Celery, Chicken Breast Meat.
Ужин:
Hovis Nimble Wholemeal Bread, Stamford Street Sainsbury's Baked Beans in Tomato Sauce, Sainsbury's Be Good to Yourself Tomato & Three Bean Soup, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Black Tea, Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erastes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю