Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024
|
70 кг
Потеряно до сих пор: 4 кг.
Еще предстоит сделать: 6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2056 ккал
|
Жир: 70,20г | Белк: 82,89г | Углев: 277,28г.
Завтрак: Pianamiele Miele, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Sterzing Yogurt Intero Bianco, Sojasun Bifidus Cocco. Обед: Gentilini Vittorio, Meggle Panna Montata Spray, Sojasun Bifidus Cocco, Sterzing Yogurt Intero Bianco, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Fage Yogurt Greco Total 5%, Pianamiele Miele, Fior di Riso Cialde di Riso , Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Stuffer Yogurt Bianco Intero, Merivio Ricotta, Uovo, Mirtilli, Melone, Insalata Mista Verde. Ужин: Mirtilli, La Fattoria del Pane Gonfiotti, Conad Cornetti di Mais al Gusto Formaggio, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Ocean Merluzzo Impanato. Перекус/Другое: Mirtilli, Latte, Pane Bianco, Conad Cornetti di Mais al Gusto Formaggio, Mirtilli, Melone, Pecorino, Pane Bianco. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
