PolinkaMalinka84- Журнал, 30 июн 15

Параметры Пользователя PolinkaMalinka84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2015

51,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2015:

1421 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 100,33г | Углев: 141,90г. Завтрак: Здравник Цикорий Растворимый, Сахарный Песок, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский, Ячневая Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Обед: Котлета Рыбная, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Филе Вареное. Ужин: Пятерочка Сыр Пошехонский, Ячневая Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Овсяное Печенье (с Изюмом), Творог. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinkaMalinka84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinkaMalinka84- Журнал, 30 июн 15

Оставить свой Комментарий

PolinkaMalinka84-Изменение Веса