Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nel'ка
Журнал
11 май 24
Nel'ка- Журнал, 11 май 24
Параметры Пользователя Nel'ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2024:
4075 ккал
Жир: 140,29г | Белк: 176,64г | Углев: 325,57г.
Завтрак:
Калинка Орешки со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Редис, Сыр, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар.
Обед:
Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью.
Ужин:
Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Яблоко.
Перекус/Другое:
Святой Источник Вода Негазированная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nel'ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю