Nel'ка- Журнал, 11 май 24

Параметры Пользователя Nel'ка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024

86,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2024:

4075 ккал

Жир: 140,29г | Белк: 176,64г | Углев: 325,57г. Завтрак: Калинка Орешки со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Редис, Сыр, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар. Обед: Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Ужин: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Яблоко. Перекус/Другое: Святой Источник Вода Негазированная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nel'ка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nel'ка- Журнал, 11 май 24

Оставить свой Комментарий

Nel'ка-Изменение Веса