krivosejmargarita564- Журнал, 11 май 24

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024

111,6 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2024:

2910 ккал

Жир: 125,58г | Белк: 133,52г | Углев: 310,15г. Завтрак: Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Шпинат, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Laime Сыр Российский Молодой, Жареное Яйцо. Обед: Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса, Абрикос, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Перекус/Другое: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Burn Энергетик. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 11 май 24

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса