Muza35- Журнал, 11 май 24

Параметры Пользователя Muza35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 71,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2024:

1331 ккал

Жир: 43,18г | Белк: 85,71г | Углев: 142,43г. Завтрак: Мёд, Каждый День Масляная Рыба Холодного Копчения, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Обед: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Копченов Сало Белорусское, Капустный Салат, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Ужин: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Голден Яблоко , Киви, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muza35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muza35- Журнал, 11 май 24

Оставить свой Комментарий

Muza35-Изменение Веса