Berkan_Kayaalti- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя Berkan_Kayaalti | < Предыдущая Запись |Следующий >

süreç güzel ve istikrarlı ilerliyor

114,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

2012 ккал

Жир: 122,74г | Белк: 88,99г | Углев: 145,99г. Завтрак: Soğanlar, Kırmızı Domates, Kerem Labne, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Fırında Patates, Namet Hindi Füme 7/24, Banvit Piliç Salam, Kızarmış Yumurta. Обед: Fırında Patates, Mis Dondurma, Patatesli Gözleme. Ужин: Muscle Station Protein Crunchy Milk Chocolate, Fanta Fanta, Soya Kaplı Fıstık, Simbat Bol Tuzlu Kavrulmuş Yerli Dakota Çekirdeği , Powerade Enerji İçeceği. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Berkan_Kayaalti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Berkan_Kayaalti- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

Berkan_Kayaalti-Изменение Веса