luis_andres- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя luis_andres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

93,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1572 ккал

Жир: 75,24г | Белк: 106,19г | Углев: 122,75г. Завтрак: Huevo Escalfado, Café. Обед: El Buen Corte Escalopa Posta Rosada, Carozzi Salsa de Tomate , Lucchetti Fideos Integrales. Ужин: Café, Cena Pan Integral, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Café, Manzana Verde. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis_andres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis_andres- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

luis_andres-Изменение Веса