lipodem ile savaş- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя lipodem ile savaş | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

3152 ккал

Жир: 148,90г | Белк: 214,59г | Углев: 244,05г. Завтрак: Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Ужин: Tatlı Çikolatalı Şekerleme, Bulgur Pilavı, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Pide Ekmeği, Pepsi Kola, Tavuk Pirzola, Tavuk Baget, Izgara Tavuk, Tavuk Kanadı. Перекус/Другое: Yeşil Bezelye, Badem. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lipodem ile savaş-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lipodem ile savaş- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

lipodem ile savaş-Изменение Веса