jennygetsfit- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя jennygetsfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

64,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1513 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 137,08г | Углев: 140,22г. Завтрак: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Never Any Chicken Sausage Spinach & Feta, Legion Whey+ Dutch Chocolate, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spectrum Chia Seeds, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Simply Nature Organic Ketchup, Meijer Thin Sliced Sharp Cheddar Cheese, Old Neighborhood Beef Shaved Steak (2oz), Market Pantry 8" Flour Tortilla. Ужин: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Millville Fiber Now Lemon Bar, Parmesan Cheese (Shredded) , Olive Garden Light Italian Dressing, Great Value Frozen Chicken Breast Tenderloins, Barilla Protein+ Rotini. Перекус/Другое: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kodiak Cakes Flapjack & Waffle Mix. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennygetsfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennygetsfit- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

jennygetsfit-Изменение Веса