pkgt- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя pkgt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

106,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1251 ккал

Жир: 62,30г | Белк: 73,21г | Углев: 87,06г. Обед: Вареное Яйцо, Помидоры, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Mr. Ricco Соус Грибной, Магнит Хлебушек Отрубной, Окраина Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Славмо Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой). Ужин: Семилукская Трапеза Закуска Голодный Папа, Окраина Сосиски с Сыром, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Fito Forma Зефир в Шоколаде. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pkgt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pkgt- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

pkgt-Изменение Веса