Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wpnaps
Журнал
09 май 24
wpnaps- Журнал, 09 май 24
Параметры Пользователя wpnaps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2024:
1501 ккал
Жир: 47,91г | Белк: 92,31г | Углев: 171,64г.
Завтрак:
Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Mlekovita Моцарелла, Лавка Пекаря Хлеб с Тыквенными Семечками, Магнит Томаты Свежие, 해찬들 우리쌀로 만든 태양초 골드 고추장, Олейна Масло Растительное, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Холидей Болгарский Перец.
Обед:
Bombbar Мороженое Бельгийский Шоколад, Hi Пельмени с Растительным Фаршем, Green Wise Гороховые Ракушки.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Клубника, ВкусВилл Грибы Шампиньоны.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Swisslion Eurovafel.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wpnaps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю