inkova_nst- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя inkova_nst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

79,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1518 ккал

Жир: 65,18г | Белк: 125,94г | Углев: 106,71г. Завтрак: Белый Медведь Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Куриное Филе. Обед: Родные Места Стейк Классический, Delicato Кокосовое Масло, Лук, Global Village Томатная Паста, Кубанская Буренка Сметана 15%, Картофель (с Солью), Белый Медведь Молоко 2,5%. Ужин: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Маркет Перекресток Тилапия Филе без Кожи . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inkova_nst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inkova_nst- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

inkova_nst-Изменение Веса