MKellys- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя MKellys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1403 ккал

Жир: 44,28г | Белк: 86,84г | Углев: 166,22г. Завтрак: Mamão, Frango Desfiado, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Feijão Fradinho Cozido, Macaxeira Cozida. Ужин: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido, Repolho Refogado, Macaxeira Cozida. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Desnatado, Granola, Açaí, Itambé Iogurte Nolac Frutas Vermelhas. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MKellys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MKellys- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

MKellys-Изменение Веса