Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erastes
Журнал
09 май 24
Erastes- Журнал, 09 май 24
Параметры Пользователя Erastes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1428cals 40g fat
141,6 кг
Потеряно до сих пор:
44,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2024:
1427 ккал
Жир: 40,69г | Белк: 116,59г | Углев: 135,75г.
Завтрак:
Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Tesco Medium Eggs.
Обед:
Green Giant Sweetcorn , Celery , By Sainsbury's Stamford Street Pork Sausages, Dried Red Split Lentils, Asda Sliced Leeks, Farmfoods Baby Carrots, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes.
Ужин:
Chicken Breast, Tesco Butternut Squash.
Перекус/Другое:
Watermelon , Semi-Skimmed Milk, Black Tea.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erastes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю