EluElaEli- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя EluElaEli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

99,9 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1762 ккал

Жир: 66,33г | Белк: 83,13г | Углев: 196,37г. Завтрак: Ener Bio Immun Shot, Magerquark, Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zespri Kiwi Green , Kölln Haferflocken. Обед: Brokkoli, Möhren, Zucchini, Asia Spezialitäten Curry Sauce, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, Gut & Günstig Apfelschorle. Ужин: Naturjoghurt. Перекус/Другое: Rhabarberkuchen, REWE Beste Wahl Schokobrötchen , Milch (Vollmilch), Honig, Zwergenwiese Protein Aufstrich Curry, Kohlrabi. подробнее ...

2601 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EluElaEli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EluElaEli- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

EluElaEli-Изменение Веса