Mathalillalie- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя Mathalillalie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1735 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 141,79г | Углев: 152,71г. Завтрак: Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Tyngre Protein Vassle Chokladboll, AXA Havregryn, ICA Frukt & Bär, Self Omninutrition Beef Protein, Oatly Havremjölk, Risenta Hela Linfrön. Обед: ICA Nötfärs 10%, Kung Markatta Röd Linspasta, Broccoli. Перекус/Другое: Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, Renée Voltaire Mandelsmör, Änglamark Honung Ekologisk, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Renée Voltaire Bipollen, Arla Prästost 17%, Arla Keso Naturell 4%. подробнее ...

1404 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mathalillalie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mathalillalie- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

Mathalillalie-Изменение Веса