Pimpo19- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

78,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

2962 ккал

Жир: 128,57г | Белк: 101,58г | Углев: 269,83г. Завтрак: Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Обед: Pistachos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Steinburg Cerveza Especial, Hacendado Burrata, Hacendado Mortadela Siciliana, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Tomates Cherry, Hacendado Tomate Frito, El Corte Inglés Masa Pizza. Ужин: Huevo Frito, Morcilla de Arroz, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Estrella Galicia Cerveza. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса