Nevada07- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя Nevada07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

42,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1060 ккал

Жир: 43,26г | Белк: 101,47г | Углев: 72,76г. Завтрак: Фундук Фундук Орех, Organic Food Клубника Сублимированная, Помидоры Черри, Сыр Чечил, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Обед: Яблоки (без Кожи), Джанкойское Молоко Сметана 15%, Азбука Крыма Творог Нежирный, Эко Пастила Пастила. Ужин: Бразильские Орехи, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Alma Маслины без Косточки , Джанкойское Молоко Сметана 15%, Азбука Крыма Творог Нежирный. Перекус/Другое: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша. подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nevada07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nevada07- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

Nevada07-Изменение Веса