rubianna- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя rubianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024

105,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

915 ккал

Жир: 14,03г | Белк: 29,74г | Углев: 171,72г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Delícia Margarina com Creme de Leite, Da Terrinha Tapioca. Обед: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Escarola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Alto Alegre Açúcar Refinado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Nestlé Iogurte. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rubianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rubianna- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

rubianna-Изменение Веса