Cristiane BF- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024

53,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

1350 ккал

Жир: 60,13г | Белк: 55,65г | Углев: 145,28г. Завтрак: Kahvi, Tomaatit, Margariini, Rainbow Kaurajuoma, Salaatti, Ruisleipä, Kurkku. Обед: Kotipizza Seitanrulla. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса