fabio.fetter- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя fabio.fetter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024

81,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

1436 ккал

Жир: 44,26г | Белк: 156,40г | Углев: 97,27г. До Обеда: Auchan Amendoim em Pó, Auchan Queijo Fresco Batido, Prozis Whey Protein Fusion, Área Viva Flocos de Aveia Fina. Обед: Continente Azeite Virgem Extra, Vitacress Batata Branca Média, Continente Dourada Grelhada. До Ужина: Golden Delicious Apples, Auchan Amendoim em Pó, Auchan Queijo Fresco Batido, Prozis Whey Protein Fusion, Área Viva Flocos de Aveia Fina. Ужин: Pingo Doce Bifes de Peru, Soy Sauce (Shoyu), Continente Cenoura, Auchan Amendoim em Pó, Miyata Shiritaki. Перекус/Другое: Honey, Margui Iogurte Grego Natural Light, Alpro Leite de Coco, Continente Sementes Linhaça Ao Natural, Continente Morangos. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabio.fetter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabio.fetter- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

fabio.fetter-Изменение Веса