Mathalillalie- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя Mathalillalie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

1621 ккал

Жир: 54,16г | Белк: 149,24г | Углев: 122,24г. Завтрак: Salakis Turkisk Yoghurt 10%, ICA Frukt & Bär, AXA Havregryn, Tyngre Protein Vassle Chokladboll, Self Omninutrition Beef Protein, Oatly Havremjölk, Risenta Hela Linfrön. Обед: Coop Extra Kyckling Bröstfile, ICA Blomkål, ICA Morot, Fresh Pasta (Cooked) . Ужин: ICA Ätfärdigt Basmatiris, Kronfågel Kyckling, Broccoli, ICA Selection Avokado , Go Green Gröna Linser. Перекус/Другое: Njie ProPud Proteinmilkshake , Boiled Egg, Livsmedelsverket Banan. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mathalillalie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mathalillalie- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

Mathalillalie-Изменение Веса