morozov-am- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя morozov-am | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024

70,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

1132 ккал

Жир: 28,71г | Белк: 98,90г | Углев: 125,87г. Завтрак: Савушкин Продукт Теос 2%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Обед: Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару. Ужин: Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Банан, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morozov-am-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morozov-am- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

morozov-am-Изменение Веса