Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Muza35
Журнал
09 май 24
Muza35- Журнал, 09 май 24
Параметры Пользователя Muza35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня ещё минус на весах. -250 грамм. Это радует!
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2024:
1336 ккал
Жир: 55,87г | Белк: 72,60г | Углев: 131,02г.
Завтрак:
Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз» Сливочный, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Prime Star Рыбный Суп из Морского Окуня, Кунгурский Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Мёд, Mr. Ricco Майонез, Гречка Отварная, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Редис, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
1628 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Muza35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю