Лена бежит- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024

49 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

1231 ккал

Жир: 35,02г | Белк: 103,38г | Углев: 126,88г. Завтрак: Щедрое Застолье Тыквенные Семечки Ядро, Глобус Стебель Сельдерея, Шпинат, Danke Сыр Тильзитер 45%, Gutendorf Сыр Пармезан, Гриднев Хлеб «Радость», Овсяноблин. Обед: Maltagliati Спагетти Вареные, Куриное Филе на Пару, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Нектарин, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Магнит Творог 5%. Перекус/Другое: Ашан Киви, Магнит Апельсин, Аютинский Хлеб Сушки. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса