gaglet- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя gaglet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2024

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

1470 ккал

Жир: 25,23г | Белк: 54,99г | Углев: 244,92г. Завтрак: Co-Op Wholemeal Bread. Обед: Co-Op Katsu Chicken Wrap. Ужин: Tesco Penne Pasta, Wasabi Chicken Yakisoba. Перекус/Другое: Activia Walnut & Oats Yoghurt, Tesco British Small Sweet Apple, Apples . подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Спортзал - 1 час и 24 минуты, Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gaglet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gaglet- Журнал, 08 май 24

Оставить свой Комментарий

gaglet-Изменение Веса