Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
notfast
Журнал
20 авг 11
notfast- Журнал, 20 авг 11
Параметры Пользователя notfast
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2011
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2011:
1182 ккал
Жир: 102,00г | Белк: 36,70г | Углев: 32,58г.
Завтрак:
Cucumber (Peeled), Muffin in Minute, Roberts heavy whipping cream, coffee.
Обед:
Splenda packet, coffee, Olive oil dressing greek vinagrette, Green Olives, Mixed Salad Greens, Green Peppers, Hard Salami.
Ужин:
Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Almond Pancakes.
подробнее ...
2211 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
notfast-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю