kellyteodosio- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя kellyteodosio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

117,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 42,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1823 ккал

Жир: 54,43г | Белк: 128,30г | Углев: 201,11г. Завтрак: Adoçantes (Sacarina), Mexerica, Ovo Mexido, Pão Francês. Обед: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne Moída Refogada, Pão Francês. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Bruschetta, Dona Benta Bolinho de Chuva. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kellyteodosio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kellyteodosio- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

kellyteodosio-Изменение Веса