suellysanttoz- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя suellysanttoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2024

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

3000 ккал

Жир: 101,76г | Белк: 106,14г | Углев: 416,32г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Обед: Castanhas de Caju, Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Macaxeira Cozida. Ужин: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Macaxeira Cozida, Batata Doce. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos Finos, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Vitamassa Biscoito Recheado, Cheetos Onda Requeijão, Activia Shot Diário. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suellysanttoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suellysanttoz- Журнал, 08 май 24

Оставить свой Комментарий

suellysanttoz-Изменение Веса