lmortal- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Looking like I'm on track to get under 200 by the end of the month!

92,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

2705 ккал

Жир: 102,92г | Белк: 129,72г | Углев: 325,26г. Завтрак: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Splenda Sugar Blend, sugar free seedless raspberry preserves with fiber. Обед: Polaner sugar free seedless raspberry preserves with fiber, Sara Lee Butter Bread, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Parmesan Cheese (Grated), Publix Traditional Meat Flavored Pasta Sauce, Barilla Ziti, Great Value Ground Beef 73/27. Ужин: Pasta Roni Fettuccine Alfredo, Chicken Breast. Перекус/Другое: Mott's Mighty Strawberry Peach Applesauce, Nesquik Strawberry Syrup, Whole Milk. подробнее ...

3510 ккал

Упражнение: Walking - 1 час и 6 минуты, Elliptical - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 41 минуты, Спать - 6 часа и 13 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

awesome work

08 май 24 написано членом: ObeseToBeast123

congratulations

08 май 24 написано членом: buenitabishop

Doing fantastic!

08 май 24 написано членом: Windy Day

👍👍👍👍

08 май 24 написано членом: Diana 1234

Thanks for all the support!

09 май 24 написано членом: lmortal

Good Luck!

09 май 24 написано членом: Nyx Death


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 08 май 24

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса