oceaneolvz- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя oceaneolvz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2024

59,8 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

1310 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 92,95г | Углев: 145,77г. Завтрак: Kiwi, Yoplait Skyr Vanille, Lindt Chocolat Noir 70%, Quaker Flocons d'avoine. Обед: Vinaigrette, Yoplait Skyr Vanille, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Salade Verte, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Les Croisés Spécial Burger Cheddar, Kania Sauce Burger, La Boulangère Pain Burger Seigle. Ужин: Andros Compote, Liv Noodles Konjac Avoine, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre, Envia Lait d'amande, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Courgette, Carottes. Перекус/Другое: Envia Crème Dessert Riche en Protéines. подробнее ...

3094 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceaneolvz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceaneolvz- Журнал, 08 май 24

Оставить свой Комментарий

oceaneolvz-Изменение Веса