Beto F. Silva- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя Beto F. Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2024

93,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

1001 ккал

Жир: 39,48г | Белк: 78,63г | Углев: 79,13г. Завтрак: Regina Queijo Coalho Espeto, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Обед: Feijão de Corda, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Visconti Pão de Forma Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Coalho. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto F. Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto F. Silva- Журнал, 08 май 24

Оставить свой Комментарий

Beto F. Silva-Изменение Веса