st@sya_🥑- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя st@sya_🥑 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2024

58,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

1342 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 99,11г | Углев: 108,94г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Горький, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр), Яйцо, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Эконива Сыр Колыбельский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Обед: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Зеленая Улица Изюм Изабелла, Магнит Банан, Витебское Молоко Творог 9%. Ужин: 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Вырезка Говядина Н, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Перекус/Другое: Зеленая Улица Изюм Изабелла, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Витебское Молоко Творог 9%, Магнит Банан, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

st@sya_🥑-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

st@sya_🥑- Журнал, 08 май 24

Оставить свой Комментарий

st@sya_🥑-Изменение Веса